Als je je betrokken voelt bij de wereld, zijn er vast momenten waarop je het allemaal even niet weet. Je voelt je somber, angstig of verloren: hoe kan het ooit nog ‘goed’ komen met het leven op aarde?

Tegelijkertijd verlang je enorm naar een eco-positieve, sociale wereld.  Je voelt je er verantwoordelijk voor en doet hard je best om de aarde mooier, schoner en liefdevoller achter te laten dan je ‘m aantrof. Die zoektocht kan soms best eenzaam zijn.

Wil je graag een steviger houvast ontwikkelen in je omgang met de eco-crisis? Nieuwe antwoorden vinden, terwijl je intussen ook goed voor jezelf blijft zorgen? En ben je bereid om daarvoor een laagje dieper te reflecteren?

Dan is het programma ‘Ankers voor actieve hoop’ er voor jou.

Zo werkt het

Ankers voor actieve hoop is een online programma. In 3 groepsbijeenkomsten en een persoonlijk startgesprek onderzoeken we wat er bij jou onder de oppervlakte leeft. Welke universeel menselijke en persoonlijke gebieden in jou worden geraakt door de eco-crisis?

Onder deskundige begeleiding ontdek je hoe jij nieuwe moed en hoop kunt vinden: in jezelf en in de wereld om je heen. En hoe je je verder kunt ontwikkelen – niet ondanks, maar juist ook dánkzij de tijd waarin we leven.

Je koers (her)vinden
Ankers voor actieve hoop is geïnspireerd op het werk van de beroemde auteur, leraar en activist Joanna Macy. Iedereen die haar werk kent, weet de kracht ervan. Dit programma biedt meer. We gaan zwaarte en moeilijke gevoelens niet uit de weg: integendeel. Toch blijft het programma licht van toon. De bijeenkomsten geven je concrete handvatten om je koers te (her)vinden en leren je om steeds weer contact te maken met jouw bronnen van moed en kracht. 

Gaandeweg krijg je niet alleen meerdere ankers die je jouw leven en werk nieuwe stevigheid en richting geven. Je ontwikkelt ook jezelf. Zo wordt de situatie in de wereld een vruchtbare bodem voor zingeving en persoonlijke groei.

Programma: dit kun je verwachten

Tijdens de bijeenkomsten gaan we aan de slag met oefeningen, reflectievragen, theorie, uitwisseling, visualisatie en meditatie. Het programma is zorgvuldig samengesteld: in totaal krijg je 6,5 uur coaching, inspiratie en verbinding met gelijkgestemden.

Om je alvast een indruk te geven:

  • In een voorgesprek van een halfuur maak je kennis met coach Mirjam Tirion-Ietswaart, die de sessies begeleidt (hieronder lees je meer over haar). Samen brengen we jouw situatie en vragen in kaart.
  • In twee groepsbijeenkomsten (van elk 2,5 uur) ga je dieper in op het concept actieve hoop. Wat is bijvoorbeeld jouw basis voor actieve hoop? En welke bronnen van kracht heb je in jouw leven? Je doet reflectieoefeningen en wisselt ervaringen uit met mede-deelnemers.
  • Tijdens een afrondende slotbijeenkomst (1 uur) blik je terug én vooruit: welk persoonlijk groeipad ligt er voor jou?

Tussen de sessies door krijg je korte huiswerkopdrachten en reflectievragen mee. De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers, zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en verdiepende uitwisseling.

Voor wie?

Dit programma is voor jou als je op zoek bent naar nieuwe moed, hoop en zingeving op het gebied van de eco-crisis. Het maakt niet uit of je je alleen in je privéleven betrokken voelt bij dit thema, of er ook als professional aan werkt.

Veel deelnemers zijn al een poosje actief voor een betere wereld en merken dat hun motivatie en hoop soms piekt of daalt.

Hoewel je misschien al gelijkgestemden of bronnen van inspiratie hebt leren kennen, zoek je naar nieuwe, duurzamere manieren om goed om te gaan met jouw ‘dips’. Ankers voor actieve hoop helpt je daarbij.

Beeld: By Aurélien Adoue - https://www.flickr.com/photos/adouea/39849831784/, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=98356600

(Beeld: Aurélien Adoue)

Benieuwd hoe andere deelnemers terugkijken op hun traject? Onderaan deze pagina vind je een aantal reviews.

Wat dit traject jou oplevert

  • Je hebt (weer) scherp wat voor jou het leven waardevol maakt én wat jouw eigen rol kan zijn in de overgang naar een nieuwe wereld
  • Je weet beter wat jij nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen – wat jou ‘voedt’, juist ook in tijden van crisis
  • Je begrijpt het concept Actieve Hoop (uit het gedachtegoed van Joanna Macy) en kunt dit toepassen op jouw eigen leven
  • Je hebt gereflecteerd op thema’s als rouw, lijden, schoonheid en verlangen en hierover uitgewisseld met anderen
  • Je kent zeven ankers – concrete tools waarmee je jouw eigen koers, kracht en moed steeds weer kunt terugvinden

Nieuwsgierig geworden? Meld je meteen aan!

Begeleider

Dit programma wordt verzorgd door Mirjam Tirion-Ietswaart (1964).

Mirjam is zo’n 20 jaar zelfstandig coach en trainer. Opgeleid in integrale en Jungiaanse psychologie heeft ze jarenlang als begeleider gewerkt bij ITIP – School voor leven en werk.

Naast haar coachingspraktijk biedt ze online programma’s aan voor coaches en mensen die hun persoonlijke ontwikkeling willen voeden.

Rode draad in haar aanbod is het verbinden van ‘je dagelijkse ik’ met de diepe bron van betekenis, bezieling en kracht die in ieder van ons aanwezig is. Zo wordt het dagelijkse leven een uitdrukking van dat wat voor jou van waarde is.

Mirjam put daarbij uit de rijke bron van verhalen en wijsheidstradities, en vertaalt die naar ons leven nu. Zij is co-auteur van de bestseller ‘Dagboek van de Ziel, de zeven levensfasen’.

 

Praktische info

Wanneer en hoe laat?
De volgende reeks is op vrij. 13 feb en vrij. 6 maart 2026 (9.30-12.00) uur en 1 datum in overleg met groep (11.00-12.00)

Kun je dan niet? Latere data vind je in het  

Kosten
Meedoen aan Ankers voor actieve hoop kost 250 euro (per persoon, exclusief btw), inclusief verstrekte materialen.

Zouden de kosten je deelname belemmeren? Per groep zijn 2 plekken beschikbaar voor het solidariteitstarief van 140 euro (exclusief btw). 

De gedachte achter deze plekken is dat er veel ongelijkheid is in onze samenleving, die we graag met deze plekken gelijker maken. Soms wordt waardevol werk niet (genoeg) betaald of heb je tijdelijk minder inkomsten. Deze plekken gingen bijvoorbeeld naar zzp’ers, mensen bij een ngo, of mensen wier opleidingsbudget ontoereikend is.

Meer weten?
Wil je overleggen of dit programma iets voor jou is? Neem gerust even contact op of volg het gratis webinar.

 

Ik krijg graag meer ankers

Dit zeggen andere deelnemers

“Ik vond de intake met Mirjam vooraf erg fijn. Ik draag nog bij me: de mooie zinnen, de herkenning bij deelnemers, de vragen die me helpen om structuur te brengen in de chaos/emoties in mijn hoofd en hart en de goeie tips voor inspiratie”

Caroline Reijnen, van SoeverReijn

“Ik haal er zelf persoonlijke punten uit hoe ik met klimaatverandering wil omgaan. In het algemeen haal ik eruit hoe goed het is om het er gewoon over te blijven hebben met gelijkgestemden. En ook aandacht te hebben voor de positieve kanten.”

Anoniem

“Elke dag vol liefde is de moeite waard om geleefd te hebben. Prachtige reflectie op twijfels over het wel of niet kinderen krijgen door doemgedachten. Je hebt een keuze. Je kan zelf bijdragen aan de wereld waarvan jij droomt. Het pad staat nog niet vast. De mensen die de workshops geven van Deep Change Academy zijn fantastisch én de mensen die meedoen ook. Dit netwerk van betrokken, liefdevolle mensen geeft mij enorm veel steun en inspiratie. Online was erg handig.”

Merel Segers, The Footprinters

“Zeker zou ik dit aanbevelen aan iedereen die zich bezig houdt met klimaatactivisme, omdat het uitputtend kan zijn en je hoop kan verliezen. Online werkte goed!

Anoniem

“Als je meedoet, ontdekt je geheid nieuwe dingen over jezelf, je drijfveren en wat je nodig hebt om je groene werk gezond te kunnen blijven doen. En het is altijd weer zo bemoedigend om gelijkgestemden te ontmoeten.” 

Anoniem

“Vervulling en vrijheid komen voort uit ons vermogen om onze reactie te kiezen op wat het leven ons voorschotelt en om betekenis en zin te halen uit alles wat we meemaken.”

  • Edith Eger

Aanmelden

    Ik kies voor:

    Contact gegevens




    Facturatie

    Tarief?*

    *Vink je tariefskeuze aan.

    Lees meer over de tariefkeuze op de pagina van de training of het leertraject.


    Nog vragen of opmerkingen?

    De reflectieflits ontvangen?

    De reflectieflits is onze maandelijkse inspiratiemail. Afmelden is eenvoudig. Maar dat doen de ruim 750 abonnees zelden.

    Annulering

    Alleen nog het vinkje voor de annuleringsvoorwaarden. Soms loopt het anders dan voorzien, waardoor je wilt of moet annuleren. We zullen dan altijd overleggen, om dit zonder kosten mogelijk te maken. Maar ook wij zijn verplichtingen aangegaan. Dus hebben we de volgende voorwaarden als vangnet: tot 4 weken voor aanvang zijn er geen kosten. Tot 2 weken voor aanvang krijg je 50% van je betaling retour. Nog later betaal je bij annulering 100%. Vink hier het volgende vakje aan voor akkoord*: